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大豆の力で腸内環境改善‼️
〜エクエルを一か月飲んでみて〜

7月上旬にエクオール 産生レベルがレベル2だった私ですが⤵︎
(過去ブログご参照:エクオールの続き 2 〜エクオールが作れないことが分かった方へ〜
 
7月いっぱいは、なんとな〜く、納豆か枝豆か豆腐か豆乳を毎日食べるように心がける程度の心意気でした😓
でも、相当気合を入れない限り、大豆を毎日食べ続けるのって大変😅
「あー、豆乳無くなっちゃった、納豆も買ってない〜。夜のサラダで蒸し大豆をサラダに乗っけよ〜」
→そして、夕食で忘れる(-。-;
別の日、
「豆乳買いたいけど、牛乳はもっと買わなきゃいけないから、うーん🤔、重いから豆乳は明日買おう」
→そして翌日、忘れる(-。-;
 
こんな感じの毎日で、大豆を毎日摂れない中、
「こんな私こそ、エクエル飲むべきなんじゃないのかしら⁉️」と思い、8月から朝晩2個ずつ飲み始めました💊
飲み始めてすぐに感じた身体の変化は、なんと言っても毎朝のお便り💩
(最近このネタ💩多いような笑)
 
食事量、内容が変わったわけではないのに、とってもスムーズで、
「あ〜スッキリ〜♫」と思わず言いたくなるような朝になりました。
そしてつい先日、2袋目を購入しました😙
さらにどんな変化があるかなぁ?
自分の身体をを色々チェックしつつ、楽しみに毎日飲んでます。

 

袋タイプの方が2日分お得です💴
Posted on 2019/09/09

リボーンレディースクリニック

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